中高・飯山支部 女性部会活動報告

令和6年7月24日（水）、技士会中高支部の技術講習会に女性部会も参加させてもらいました。
技士会では、飯山支部も合同ということでしたので、女性部会も飯山支部の方たちをお誘いしたところ、ご参加いただきました。

講習内容は、「熱中症予防と対策について」ということで、前半は大塚製薬の白上講師より、熱中症の症状や、り患者の確認と処置方法などの講習を受けました。
後半は、症状の事例から注意事項や対処方法などについてのDVD講習を行いました。

熱中症には、「水分や塩分の摂取を」と聞きますが、白上講師のお話によると、普段の食事から水分も塩分も取れるので、バランスの良い食事をとることは大事だとのことでした。また、体調が良いときは、経口補水液はおいしいと感じないのだそうで、「予防にはスポーツドリンク、なってしまったら経口補水液」と仰っていました。ただ最近は、おいしい味になっているものもあるそうです(^-^;)
まだまだ夏は始まったばかりです。みなさん、十分に気を付けて暑い日々を乗り切りましょう！